Think out of the box

 

Durch die Einzelstunden können Sie in einen bewussten Prozess der Veränderung Ihrer störenden Gewohnheiten einsteigen. Die vielleicht eng gewordenen Entwicklungspotentiale im Körper wie im Denken, öffnen und weiten sich. Sie agieren freier.

Sie werden erleben was es für Sie bedeutet, mit all dem unnötigen Aufwand in Ihrem täglichen Tun aufzuhören und erstaunt erkennen, dass Ihnen immer eine unterstützende Koordination durch die Prinzipien der Alexandertechnik zugänglich ist.

Sie werden mit Neugierde die Veränderungen in Ihrem Körper erspüren lernen um mehr und mehr in einen effizienteren Gebrauch Ihrer Selbst zu kommen, denn: Kennen Sie die Gebrauchsanweisung von sich selbst?

Bitte kommen Sie:

• mit Neugierde
• mit der Erwartung, das was Sie tun besser und mit weniger Aufwand tun zu können
• mit Schwierigkeiten aller Art

Sie werden:

• die Wirkung der Alexandertechnik sofort erleben
• lernen, es selber eigenverantwortlich umzusetzen
• auch theoretische Erklärungen dazu bekommen

Wir arbeiten:

• im Liegen, um unnötige Spannungen aufzuspüren und loszulassen und geistig das Prinzip der Einheit von Körper und Geist zu erleben
• im Sitzen, um zu erfahren, dass Sitzen sehr viel leichter sein kann und wir uns
weniger schwer und klein fühlen als wir gewohnt sind
• mit anderen Situationen aus dem Alltag, die alle wesentlich vergleichbare Probleme
mit sich bringen. Ist ein Lösungsprinzip für eine Situation erkannt, wird es übertragbar
auf andere Situationen.

Sie werden erfahren wie es ist:

• ruhiger, zuverlässiger, selbstbewusster, integrierter, koordinierter und ausgeglichener zu werden
• bessere und produktivere Entscheidungen zu treffen und
• ein bewussteres, reicheres und sinnvolleres Leben zu führen.

Dauer: ca. 60 Minuten

Kosten: 40,- Euro pro Stunde

Ten-plus-one Packet: für 10 im Voraus bezahlte Stunden erhalten Sie eine Stunde kostenlos.

Probestunde: 25,- Euro

Nehmen Sie einfach Kontakt mit mir auf.